Cilde İyi Gelen Yiyecekler

Tükettiğiniz gıdalar cildinizi yakından ilgilendirir ve görünümünü büyük ölçüde etkiler. Besin değeri yüksek gıdalarla beslenme, vücut için gereken vitamin ve minerallerin düzenli olarak alınması genel sağlığınız kadar cildinizin sağlığı içinde önemlidir. Vitamin ve mineraller cildinizin esnek olması ve kırışıklık oluşumunu geciktirmek için gereken elastik liflerin üretimi için kullanılır. Cilde iyi gelen yiyecekler aynı zamanda cilt […]

Devamını Oku

Yeşil Çayın Cilde Faydaları

Yeşil çayın cilde faydaları konusunda yapılan çalışmalardan bazıları cilt kanserine karşı koruduğu, harici olarak cilt üzerinde kullanıldığında güneşe bağlı yanıkları tedavi etmeye yardımcı olduğu ve UV ışınlarını bloke ederek koruma sağladığı yönünde sonuçlara sahip. Yeşil çayın iyi belgelenmiş ve pek çok çalışma yapılmış antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinin yaşlanmanın cilt üzerindeki belirtilerini yavaşlattığı bilinmekte. Yeşil Çay […]

Devamını Oku